2019年 清光会合宿

5月3日~4日 朝霧野外活動センターで行われました。

1日目

組手からスタート

 

みんなでお昼ごはん

 

午後は班対抗組手 団体戦

応援に力が入ります。

 

一般VS中学生の団体戦

 

 

 

 

午後は野外活動

清光会女子♡みんな強いんです。

 

合宿恒例 お父さん、お母さんも交えての班対抗メデシングボール。

白熱しました。

坂道ダッシュのトレーニング

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夜のレクリエーション

班対抗 腕相撲対決!

 

 

班対抗 アニマルビンゴ対決!!

ビンゴしたら動物のものまね(笑)

景品もいただきました。

 

2日目

稽古前に筋肉痛をほぐしてから…

 

みんなで基礎。

 

審査に向けて階級別稽古。

黒帯はまたトレーニング★

最後に頑張りを披露しました。

 

厳しく、楽しい合宿でした。

しばらくは筋肉痛との戦い。

それぞれの目標に向かって頑張ります。