富士市の空手道場。体験無料
2020/9/20
4連休2日目急に秋らしく涼くなってきました。
9月度の昇段級審査が終わり、少し肩の荷が下りたようです。
浜松開誠館中学校高等学校の練習会がありました。
清光会から小学生5名 中学生1名が参加させていただきました。
ランニング
サーキット
打ち込み
試合形式
ミット打ちで終了。
終始緊張感が抜けなかったようでしたが、
一生懸命に声出しをして稽古を盛り上げてくださる生徒さん。
とても雰囲気の良い学校でした。
今年は試合は出来ないかもと思っていましたが、11月に2試合開催が決まり、モチベーションも上がってきております。
終了後はとっても素敵な笑顔を見せてくれました。
2020/08/01～02
伊豆の国市長岡で、全空連登録メンバーと一般で強化合宿を行いました。
コロナ禍での決行は迷いましたが、密を避けソーシャルディスタンスを保ちながらの稽古でした。
初日はアップダウンの激しいランニングから始まり、基本、型・組手の基本稽古を行い、締めは見学の保護者も交えて筋トレ。
伊豆長岡温泉 いづみ荘さんにお世話になりました。
子供たちを喜ばせたのは花火。
「ドドォォォン伊豆の国」というイベントだったようです。
旅館の屋上から綺麗に見えました。
二日目
ラダーでのアップから組手の応用稽古。
汗だくになりながら、きつく、楽しい稽古でした。
いづみ荘さんのご厚意で帰りに温泉も入らせていただき
癒されました。
コロナが収束し試合や相対稽古が精いっぱいできますように。
令和2年2月2日（日） 静岡県中央体育館で
全空連の昇段審査に清光会の少年部初受審しました。
常心門の型と基本から違う全空連指定形を覚えて、
一般部3人・少年部9人の12名でチャレンジ。
全員合格の通知が届きました。
ほっと一安心。
稽古時間もなかなか取れませんでしたが、よく頑張りました。
個々の努力の成果だと思います。
２０２０年１月１１日～１２日
日本空手道常心門連盟 強化指定選手強化稽古が
小田原にあります相洋中学高等学校で行われました。
今回は強化指定選手のほかに参加希望の選手が参加できたので、
清光会からは１２名の選手を参加させていただきました。
全国から７０名を超える選手が集まりました。
初日は宗家の講和、基本のご指導をいただきました。
午後のストレッチ、トレーニング。清光会は体の堅い生徒が多いです…
夜はリクリエーションを楽しんだようです。
二日目は早朝から、トレーニングを行い
組手の稽古試合形式を行いました。
学びの多い二日間を過ごせたと思います。
友達が増えてとても楽しかったようです。
常心門ファミリーっていいですね。
このような機会を作っていただいた宗家、強化部の先生方、相洋中学高等学校の皆様心よりお礼申し上げます。
明けましておめでとうございます。
２０２０年１月１日
今年も元旦稽古からスタートです。
年越し寒波が来るという予報でしたが、寒さはそんなに厳しくなかったように思えます。
今年は海岸に降りて裸足です。
やはり、足は冷たさを通り越し痛みを感じました。
最後はプランク！ 指先が痛い(´；ω；`)ｳｩｩ
残念ながら日の出を拝むことができませんでしたが、
それぞれの目標に向かって気合が入りました。
毎年父母会が用意してくだる、豚汁とお汁粉はとてもおいしかったです。
ありがとうございました。
本年も宜しくお願い致します。
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2019.7.27
二日間は、昨日のメンバーでの合同稽古です。
午前中は、基本と型をみっちり行いました。 
午後はミゲル先生による組手。
アップのトレーニング、基本。 崩し、受け身 試合を行いました。
台風が接近していて心配でしたが、雨は大したことなくて良かったです。
約５時間 暑い中子供達もよく頑張っていました。
常心門の縁での交流。このような機会が作れたこと、とても充実していました。
初代流祖、宗家、ご尽力いただいた方すべてに感謝申し上げます。
5月3日～4日 朝霧野外活動センターで行われました。
１日目
組手からスタート
みんなでお昼ごはん
午後は班対抗組手 団体戦
応援に力が入ります。
一般VS中学生の団体戦
午後は野外活動
清光会女子♡みんな強いんです。
合宿恒例 お父さん、お母さんも交えての班対抗メデシングボール。
白熱しました。
坂道ダッシュのトレーニング
夜のレクリエーション
班対抗 腕相撲対決！
班対抗 アニマルビンゴ対決！！
ビンゴしたら動物のものまね(笑)
景品もいただきました。
2日目
稽古前に筋肉痛をほぐしてから…
みんなで基礎。
審査に向けて階級別稽古。
黒帯はまたトレーニング★
最後に頑張りを披露しました。
厳しく、楽しい合宿でした。
しばらくは筋肉痛との戦い。
それぞれの目標に向かって頑張ります。
毎年恒例の元旦稽古。海岸へ行き基本稽古を行います。
皆で初日の出を見て、豚汁、お汁粉を食べました。
今年一年がんばろうと気合が入りました。
新富士駅でお出迎え
