強化指定選手 強化合宿

 

2020年1月11日~12日

日本空手道常心門連盟 強化指定選手強化稽古が

小田原にあります相洋中学高等学校で行われました。

今回は強化指定選手のほかに参加希望の選手が参加できたので、

清光会からは12名の選手を参加させていただきました。

全国から70名を超える選手が集まりました。

初日は宗家の講和、基本のご指導をいただきました。

 午後のストレッチ、トレーニング。清光会は体の堅い生徒が多いです…

夜はリクリエーションを楽しんだようです。

二日目は早朝から、トレーニングを行い

組手の稽古試合形式を行いました。

学びの多い二日間を過ごせたと思います。

友達が増えてとても楽しかったようです。

常心門ファミリーっていいですね。

このような機会を作っていただいた宗家、強化部の先生方、相洋中学高等学校の皆様心よりお礼申し上げます。

 

2020年 元旦稽古

明けましておめでとうございます。

2020年1月1日

今年も元旦稽古からスタートです。

 

年越し寒波が来るという予報でしたが、寒さはそんなに厳しくなかったように思えます。
今年は海岸に降りて裸足です。
やはり、足は冷たさを通り越し痛みを感じました。

 

最後はプランク! 指先が痛い(´;ω;`)ウゥゥ

 

残念ながら日の出を拝むことができませんでしたが、

それぞれの目標に向かって気合が入りました。

毎年父母会が用意してくだる、豚汁とお汁粉はとてもおいしかったです。

ありがとうございました。

 

本年も宜しくお願い致します。

出稽古 浜松開誠館中学高校

2019/9/28

ご縁があって浜松開誠館中学高校の稽古に参加させていただきました。

駐車場から浜松城が。とても立派な学校です。

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小学生5名、中学生2名が参加させていただきました。

最初は皆、緊張気味でしたが、優しいお兄さん・お姉さんに教えてもらいました。

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とても良い雰囲気での稽古。それぞれ学びがありました。

新人戦前の貴重なお時間、お邪魔させていただきありがとうございました。

常心門アメリカ連合との交流 2日目~合同稽古~

2019.7.27

二日間は、昨日のメンバーでの合同稽古です。

午前中は、基本と型をみっちり行いました。 午後はミゲル先生による組手。

アップのトレーニング、基本。 崩し、受け身 試合を行いました。          台風が接近していて心配でしたが、雨は大したことなくて良かったです。

約5時間 暑い中子供達もよく頑張っていました。

常心門の縁での交流。このような機会が作れたこと、とても充実していました。

初代流祖、宗家、ご尽力いただいた方すべてに感謝申し上げます。

常心門アメリカ連合との交流 1日目

2019.7.26

常心門アメリカ連合の皆さんが来日し、富士市に来ました。         新富士駅でお出迎え

最初は緊張気味の子供達…

 

淳風会長久手支部も合流し、富士山こどもの国へ

緊張感はどこへ?すぐにはしゃぎだしました。

忍者!?

   

ボートって難しい…

 

夜は、今里国際本部長も参加していただき、アパホテル富士中央で懇親会

総勢100名の大宴会。

言葉はうまく伝わらないけど、ダンスで盛り上がりました。

アパホテルの皆様ありがとうございました。

演武 株式会社イーシーセンター様安全大会

6月24日(月)

株式会社イーシーセンター様よりご依頼を受けまして

安全大会で演武をさせていただきました。

小学校2、3年生の団体型 

元気いっぱい出来ました。

 

4年生 団体型       中学生 団体型

男子型 アーナンクー

パワフルでキレのある動き!!

女子型 エンピ八法

常心門女子武道の袴に着替えて行いました。

試割 

追い突きで見事に割りました。

波動試割

難易度の高い技にチャレンジです。

 

 

このような場での演武は、初めてでした。

いつもと違う雰囲気で、緊張もありましたが、

演武に向けての稽古も楽しく充実していました。

株式会社イーシーセンターの社長様、従業員の皆様、

このような機会を作っていただき

ありがとうございました。

 

清光会は演武を承ります。

興味のある方はご連絡ください。

 

 

 

 

 

2019年 清光会合宿

5月3日~4日 朝霧野外活動センターで行われました。

1日目

組手からスタート

 

みんなでお昼ごはん

 

午後は班対抗組手 団体戦

応援に力が入ります。

 

一般VS中学生の団体戦

 

 

 

 

午後は野外活動

清光会女子♡みんな強いんです。

 

合宿恒例 お父さん、お母さんも交えての班対抗メデシングボール。

白熱しました。

坂道ダッシュのトレーニング

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夜のレクリエーション

班対抗 腕相撲対決!

 

 

班対抗 アニマルビンゴ対決!!

ビンゴしたら動物のものまね(笑)

景品もいただきました。

 

2日目

稽古前に筋肉痛をほぐしてから…

 

みんなで基礎。

 

審査に向けて階級別稽古。

黒帯はまたトレーニング★

最後に頑張りを披露しました。

 

厳しく、楽しい合宿でした。

しばらくは筋肉痛との戦い。

それぞれの目標に向かって頑張ります。