強化稽古 2020/6/13

富士市内の体育館が使用できないので、清光会では、毎週 月・水・金 と8グループに分けて一人週1回の稽古を行ってます。

予定されていた試合もほとんどの中止が決定しましたが、

3時間の組手強化稽古を行いました。

雨予報でしたが、稽古開始の13時には雨が上がり

河川敷でのランニングからスタートできました。トレーニングも行いました。

落ちてしまった体力の回復、基本のステップなどこんな時だからできるメニューを

師範が考えてきてくださいました。

疲れたけど楽しかった‼という声が多く充実した3時間でした。

稽古ができることに感謝いたします。

静岡県空手道連盟後期公認昇段審査

令和2年2月2日(日) 静岡県中央体育館で

全空連の昇段審査に清光会の少年部初受審しました。

常心門の型と基本から違う全空連指定形を覚えて、

一般部3人・少年部9人の12名でチャレンジ。

全員合格の通知が届きました。

ほっと一安心。

稽古時間もなかなか取れませんでしたが、よく頑張りました。

個々の努力の成果だと思います。

強化指定選手 強化合宿

 

2020年1月11日~12日

日本空手道常心門連盟 強化指定選手強化稽古が

小田原にあります相洋中学高等学校で行われました。

今回は強化指定選手のほかに参加希望の選手が参加できたので、

清光会からは12名の選手を参加させていただきました。

全国から70名を超える選手が集まりました。

初日は宗家の講和、基本のご指導をいただきました。

 午後のストレッチ、トレーニング。清光会は体の堅い生徒が多いです…

夜はリクリエーションを楽しんだようです。

二日目は早朝から、トレーニングを行い

組手の稽古試合形式を行いました。

学びの多い二日間を過ごせたと思います。

友達が増えてとても楽しかったようです。

常心門ファミリーっていいですね。

このような機会を作っていただいた宗家、強化部の先生方、相洋中学高等学校の皆様心よりお礼申し上げます。

 

2020年 元旦稽古

明けましておめでとうございます。

2020年1月1日

今年も元旦稽古からスタートです。

 

年越し寒波が来るという予報でしたが、寒さはそんなに厳しくなかったように思えます。
今年は海岸に降りて裸足です。
やはり、足は冷たさを通り越し痛みを感じました。

 

最後はプランク! 指先が痛い(´;ω;`)ウゥゥ

 

残念ながら日の出を拝むことができませんでしたが、

それぞれの目標に向かって気合が入りました。

毎年父母会が用意してくだる、豚汁とお汁粉はとてもおいしかったです。

ありがとうございました。

 

本年も宜しくお願い致します。

出稽古 浜松開誠館中学高校

2019/9/28

ご縁があって浜松開誠館中学高校の稽古に参加させていただきました。

駐車場から浜松城が。とても立派な学校です。

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小学生5名、中学生2名が参加させていただきました。

最初は皆、緊張気味でしたが、優しいお兄さん・お姉さんに教えてもらいました。

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とても良い雰囲気での稽古。それぞれ学びがありました。

新人戦前の貴重なお時間、お邪魔させていただきありがとうございました。

常心門アメリカ連合との交流 2日目~合同稽古~

2019.7.27

二日間は、昨日のメンバーでの合同稽古です。

午前中は、基本と型をみっちり行いました。 午後はミゲル先生による組手。

アップのトレーニング、基本。 崩し、受け身 試合を行いました。          台風が接近していて心配でしたが、雨は大したことなくて良かったです。

約5時間 暑い中子供達もよく頑張っていました。

常心門の縁での交流。このような機会が作れたこと、とても充実していました。

初代流祖、宗家、ご尽力いただいた方すべてに感謝申し上げます。